Minggu, 13 November 2011

correlation between my name and sea games?



Sea Games yang 26th di buka tanggal 11-11-11 kemaren, catchy banget ya tanggalnya, yang mau lahir tanggal segitu banyak, yang mau sewa gedung berebut, yang mau nyewa penghulu juga banyak, pokoknya tanggal ini banyak bgt yg mau. sayang saya belum ada rencana untuk melewati tanggal 11-11-11 ini dengan sesuatu yang special, ya mau ngapain juga, masih jomblowati, hehehe.. 
tapi ngga musti urusan soal menikah atau lahiran di tanggal yang cantik, diluar dari urusan itu saya juga punya banyak moment kok di tanggal ini,yaitu jadi saksi pembukaan SEA GAMES ini, sejauh ini yang saya liat pembukaaan sea games yang lalu lalu tuh terkesan biasa aja, tapi yang di Palembang ini bener-bener WAAH! AWESOME!! GILAA!! +geleng-geleng kepala pas nonton, bagus banget. meskipun hujan tp tetep keren, untungnya tata lampu cahaya sana ngga korslet ya gara-gara huja, jadi tetep bagus untuk ditonton... saya cuma sedikit kasihan sama atlet-atlet yang terpaksa hrs sedikit berlama-lama berdiri di tengah lapangan dengan hujan-hujan, itu mereka nggak pada masuk angin apa ya? kan besok mau tanding, lebih-lebih sama negara thailand, kalau akhir-akhir ini liat berita thailand lagi dilanda banjir eh jauh-jauh ke sini ketemu hujan lagi, oh no...yaah tetep semangat ya Thailand, kalian pasti bisa (LOH) hehehe salah maksudnya ya tetep saya mendukung Indonesia, Ayo INDONESIA BISA!!!!!
tp bukan menyangkut sea games yang mau saya share, sedikit kurang atau mungkin tidak penting untuk dibahas tetapi it means so much for me... yeah 

"The Correlation between my name and Sea games"

bisa nggak tuh dijadiin judul skripsi? hehehe. hubungan antara nama saya "Rahayu Seaningrum" dengan Sea games.. apa coba hubungannya? mungkin lebih ke historical.

dulu pas SD, saya cuma tau nama saya itu Rahayu Sea Ningrum, ada 3 kata di nama saya tetapi kemudian begitu ujian kelas 6, ternyata nama yang sesuai di akte Rahayu Seaningrum, jadinya bingung deh gantinya, sejauh pd saat itu aku msh belum ngerti arti namaku. kemudian pas duduk di bangku SMP banyak banget yang bingung sama nama saya pada saat absen di kelas, terutama nama tengah saya "Sea" kalau secara harafiah kamus bahasa inggris 'sea' itu laut, banyak guru, temen-temen dan orang lain mengartikan atau lebih tepatnya menebak-nebak kalau saya itu lahirnya di laut, GUBRAAAK, gmn juga coba lahir dilaut, dan lagi-lagi banyak yang salah baca nama tengah ku itu, harusnya 'sea' cukup dibaca 'sea' sesuai lafal indonesia tapi banyak banget yang nyebutnya dengan lafal bahasa inggris dari kata 'sea' a.k.a 'laut, jadinya saya sering banget ngeberin lafal mereka saat nama saya dipanggil, 

"maaf nama saya Ra-ha-yu-se-a-ning-rum, bukan Ra-ha-yu-si-ning-rum"

hehe kira-kira begitulah ngebenerinnya, Akhirnya karna itu aku nanya ke kedua orang tua saya "kenapa sih nama saya Rahayu seaningrum?" udah nama depan dipakai untuk nama restoran, bis, angkot, bahkan bajaj, adalagi kata 'sea' yang menggalaukan, (haiaaah)
akhirnya bapak saya cerita, 'sea' dari nama saya diambil karna saya lahir pada saat pagelaran Sea Games tahun 1987, waktu itu bapak saya favorit banget menonton bulutangkis, pas lagi proses lahiran aku pun bapak saya yang waktu itu belum dibolehkan mendampingi ibu saya melahirkan, lebih baik menunggu dan menonton final sea games pada waktu itu, sayangnya aku lupa pemainnya indonesianya siapa, nanti aku coba tanya deh. terus, waktu ibu dan bapak saya nunggu kelahiran, pertandingan bulutangkis sedang seru-serunya, nah begitu ibu saya semakin kontraksi, pembukaaan, buka-bukaan dan sebagainya akhitnya saya lahir ke dunia ini, seorang bayi mungil nan cantik(?)akhirnya lahir kedunia, dengan berat....panjang...(nanti saya tanya lagi ke orang tua saya) dan pd saat yg bersamaan tim bulutangkis indonesia juga menang! yeaaay!, jadinya pada saat detik indonesia menang, bapak saya teriak karna senang dan ibu saya juga teriak usaha mengeluarkan saya ke dunia, saya pun juga ikut teriak juga deh, eaaaaaa......... jadinya bapak saya langsung memberi saya sebuah nama yaitu, "Rahayu Seaningrum" what a beautiful name, meskipun nama rahayu masih eksis di tempel di badan bus/angkot/atau resto/ dan msh aja ada yang bertanya arti dari nama saya, tapi sejak saya tanya ke orang tua saya, saya jadi bisa menjelaskan apa arti nama saya, ,,,, thank you Dad!!



Selasa, 08 November 2011

Selamat idul adha semua....
Selamat makan kambing, sapi, unta dan lainnya...
dan tentunya Selamat berbagi ke sesama yang membutuhkan... 
karena kurban adalah bukti cinta....
semoga Allah swt menerima semua amal ibadah kita
amin....


Minggu, 30 Oktober 2011

DIY project : Hoot Hoot craft

what is a craft? craft itu adalah seni,kerajinan. semua orang bisa mengartikan craft berbeda-beda dan dapat dilihat atau tercermin dari hasil karya yang mereka buat, dimana setiap orang adalah unik dan memiliki ciri khas tertentu untuk merealisasikan arti craft ke dalam bentuk/wujud seperti lukisan, benda buatan tangan, dll. jadi, if you got some or lots of idea, ambil kanvasmu, kertasmu, kainmu, kuasmu, pensilmu, benangmu, feels ur creatibity and lets make craft!!

kenapa sih aku definisi craft? soalnya lagi suka banget sama burung hantu, dan akhirnya aku buat sesuatu karya seni yang berhubungan dengan burung hantu, inilah akibat menjadi pengangguran, tangan, otak, dan imajinasi jadi ngga bisa diem, apalagi kalo udah ketemu bahan kain, benang, atau kertas, maunya bikin craft melulu, tapi ngga cuma burung hantu, sedikit demi sedikit aku juga belajar bikin bantal, pillow, atau cushion atau apalah yang bermotif vintage, mudah2an kalo jumlahnya cukup, mau coba2 bikin online shop... doakan yaaaah.... thank you... dan inilah hasil percobaan karya aku....

 ada hp case sleeve, kantung serbaguna, kalung burung hantu, dan bantal vintage

Rabu, 19 Oktober 2011

thank you ideku handmade & khama khama

horee.. aku menang, berkah dari menganggur, aku iseng-iseng ikut october giveaway blog ideku handmade, n finally i am one of the winner,

and the package has been arrived to my home





sekali lagi thank you so much Ideku Handmade and Blog Kiara Flisha khama khama... we love our local designer...especially ur handmade... jadi ketagihan ikutan giveaway mereka...:)

Senin, 10 Oktober 2011

ideku handmade blog giveaway october

i really love blog walkin, so i can spending my whole idle time all day with some n lots of inspired article from blog i've read. what i read? so many, such as like Fashion and craft, thats why i love DIY project. IDEKU HANDMADE is one of my fave blog, so inspire, and they always give their blog reader giveaways everymonth... so i try to get this giveaways... mudah-mudahan dapat! 

{october giveaway}

Giveaway bulan ini disponsori oleh Khama Khama by Kiara Flisha. Ada 8 orang beruntung yang akan mendapatkan hadiah dari Khama- Khama. 

 Hadiahnya:
* 5 Pemenang akan mendapatkan 5 set travelling pocket notebook (beautiful scrapbook paper covered)


 * 1 pemenang untuk 1 buah fabric covered notebook dengan motif yang dapat kalian pilih seperti foto di bawah ini


* 2 pemenang untuk 2 series button dengan motif yang dapat kalian pilih seperti foto di bawah ini

ada 5 ketentuan dari giveaway ini, dan keempat dari 5 ketentuan udah DONE, hanya untuk ketentuan yang kelima i try to answer the best as i know about the definition of "Craft"

Giveway ini berlaku sampai dengan 12 Oktober 2011 :) for more info visit their blog http://idekuhandmade.blogspot.com . i hope i am one of the winner...Amin :)

Jumat, 30 September 2011

k-drama addicted


finally, marathon dvd lagi...dan film yg dipilih adalah film ini MY GIRLFRIEND IS GUMIHO, sebenarnya rada telat juga sih baru bisa nnton sekarang dan ternyata bagus sekali ceritanya, aku kira begitu dengar kata gumiho yang kepikiran pasti cerita serem atau setting ceritanya di jaman baheula kerajaan gitu tapi setelah nntn ternyata ngga begitu, seru dan ada lee seung gi-nya, hahaha... itu daya tarik pertama nntn film ini tapi begitu nntn episode 1-2-3 kok di mata gue lee seung gi jadi biasa aja ya? karena memang ada pemeran cowok lain di film ini yang lebih menarik di mata gue yaitu NOO MIN WOO....

yaaaah sudahlah tidak usah dipuja puja lagi, emang dasar norak sama korea, apapun yg berbau korea pasti dibilangnya bagus sama gue...i was wondering korean boys style is very very coooll...






Senin, 26 September 2011

I'm getting older




Happy birthday 
 to me
on last september 19th
how time flies, now i'm 24 y-o... N i'm still alive!! But Oh my God i'm getting older yet silly teenager...haha

Jumat, 25 Februari 2011

Hana Tajima Simpson: Muda, Modis, Enerjik, dan ...(Kini) Muslim

Republika OnLine » Dunia Islam » Mualaf

Jumat, 14 Januari 2011, 07:48 WIB

Smaller  Reset  Larger
.
Hana Tajima Simpson: Muda, Modis, Enerjik, dan ...(Kini) Muslim
Hana Tajima Simpson
REPUBLIKA.CO.ID, LONDON--Hana Tajima Simpson, siapa fashionista Inggris yang tak mengenalnya? Lama bergelut dengan dunia mode, ia kini menekuni lini busana Muslimah trendy namun tetap syar'i, dengan label Maysaa.

Busana-busana rancangannya kerap diulas majalah mode negeri itu. Bahkan, majalah sekelas Vogue pun pernah memajang kreasinya.

Ciri rancangan Hana adalah simpel, mengikuti tren, dan tentu saja, tetap syar'i. Rancangannya jauh dari kesan bahwa busana Muslimah itu harus kedodoran, padanan warnanya norak, dan tak rapi.

"Menjadi Muslimah di negara barat dapat sedikit enakutkan. Anda tahu, busana juga bisa menciptakan sesuatu yang akan membantu Muslimah di mana-mana terus termotivasi untuk tetap mengenakan hijab namun juga "diterima" karena pakaian mereka," ujarnya.

Hana belajar dari pengalamannya. Ia menjadi mualaf lima tahun lalu. Sejak bersyahadat, ia memutuskan untuk berbusana Muslimah. "Seluruh pakaian masa lalu, saya wariskan pada adik perempuan saya," ujarnya.

Ia memadupadan sendiri penampilannya. Hingga akhirnya ia sadar, harus berbuat sesuatu untuk "mendandani" Muslimah. Maka ia merintis blog fashion, sebelum akhirnya membuat majalah mode dan lini produk sendiri, Maysaa.

***

Mengorek masa lalu Hana, tak semudah menemukan artikel tentang karya-karyanya. Ia memang tak begitu suka mengumbar kisah pribadinya. Hana hanya memberi sedikit bocoran: ayahnya, Tajima, berasal dari Jepang dan ibunya dari Inggris. Mereka kemudian menetap di London.

Ia menjadi Muslim saat menginjak bangku kuliah. Hana menyatakan, ia muak dengan kehidupan anak muda London yang  tak bisa lepas dari pub dan pergaulan bebas. Dia sendiri mengaku sangat berminat pada filsafat.

Suatu ketika, ia mengaku bingung dengan kehidupannya. Bukan ikut-ikutan teman-temannya lari ke pub, ia memilih untuk menenggelamkan diri melahap buku-buku filsafat. Juga isu-isu gender.

"Semakin banyak saya membaca, semakin saya  menemukan diri saya setuju dengan ide-ide Islam," ujarnya. Namun saat itu ia masih tidak ingin menjadi Muslim. "Hingga tiba di  suatu titik di mana saya tidak bisa mengatakan tidak pada diri saya tentang kebenaran agama ini, maka saya bersyahadat," ujarnya.
***
Hana mulai mengenakan jilbab di hari yang sama ia bersyahadat. "Pada tingkat pribadi, itu adalah cara yang baik untuk membedakan apa yang telah terjadi sebelumnya dalam hidup saya, dengan apa yang akan terjadi di depan saya," ujarnya.

Ia pergi bersyahadat di antar sang adik yang berprofesi sebagai seorang fotografer. Sepanjang perjalanan, ia menjadi objek fotografi adiknya.

Pada awal berjilbab, ia merasa "keluar dari diri saya". Padahal, ia sudah merancang busana-busananya -- Hana menjadi perancang sejak usia belia -- senyaman mungkin.  "Ada hari-hari ketika saya mendapatkan seseorang memberi saya tatapan kritis, tapi saya tahu kenapa inilah salah satu risiko penegasan konstan dari apa yang saya percaya," ujarnya.

Bahkan di lingkungan teman dekatnya, semua agak berubah menjadi canggung setelah ia berjilbab. "Ketika aku menjadi lebih nyaman dengan itu semua, orang-orang lebih santai. Pada umumnya diperlukan waktu sekitar 5 menit bagi seseorang untuk berhenti berpikir 'mengapa ia memakai hal di atas kepalanya' dan benar-benar berkomunikasi dengan kita secara wajar," ujarnya.

Berbarengan dengan itu, ia membuat blog StyleCovered, berisi panduan berjilbab. Ia mengambil arus yang berbeda berdasar pengalamannya: busana casual yang simpel, hampir seperti "busana sopan" yang dikenakan wanita lain sehari-hari. Dengan gaya busana ini, orang lain tak akan "kaget" atau canggung.

Tak diduga, blognya laris manis dan jadi rujukan Muslimah tak hanya di Inggris tapi juga berbagai negara. Ia pun mulau rajin mengeluarkan rancangan-rancangannya sendiri.

Ia mengaku banyak terinspirasi Muslimah Indonesia dalam merancang busana. "Saya mendapatkan inspirasi begitu banyak dari gadis-gadis Indonesia yang memakai jilbab. Cara mereka memadankan warna tidak seperti tempat lain, dan itu sesuatu yang saya sedang mencoba untuk dimasukkan ke dalam gaya saya sendiri," ujarnya.

Kini, ia menjadi ikon baru generasi muda Inggris. Muda, energik, modis, dan...Muslim.

Red: Siwi Tri Puji B
Sumber: Belfast Telegraph, Vogue, Stylecovered

Jumat, 04 Februari 2011

Do It Myself Project....!!

nice february.... what i'm doing right now?? yes still looking for a job, drpd bengong mendingan do something yang positif, seperti minggu lalu aku iseng-iseng bikin kalung, corsage, bros, hp casedan gelang dari bahan2 yg udah ngga di pake, seperti kaus lama yang udah sempit, ini dia hasilnya....






hihihi... emang sedikit berantakan sih, maklum namanya juga amatir,tapi aku terus belajar biar makin rapih rapih rapih...siapa tahu nanti bisa dijual, hehehe...

Minggu, 23 Januari 2011

Classic Question in human life

"Pertanyaan klasik"Apa sih yang sering orang-orang pertanyakan dari hidup kita? Setelah saya tanya-tanya dari orang-orang, akhirnya ada beberapa pertanyaan yang suka banget ditanyain sama orang-orang, saya sebut pertanyaan ini adalah pertanyaan klasik. Seperti contohnya : kapan lulus? Udah kerja?Kapan nikah? Kapan punya anak? Atau kapan punya adik? Hehehe (mirip salah satu iklan ya?) banyak juga yang sedikit kesal, sebel atau malah seneng ditanyai seperti itu, tapi mungkin banyakan sebelnya ya…soalnya mungkin pas ditanya terus “kapan lulus?” kita emang lagi sebel-sebelnya sama tugas akhir yang tak kunjung selesai, entah susah contact dosen, tulisan skripsi yang masih salah-salah, susah nyari bahan skripsi,dan belum lagi mungkin skripsinya mandek di tengah jalan, sebel-sebel itulah yang bikin kita makin sebel ditanyain “kapan lulus?” soalnya ya kita juga ngga tau kapan kita lulus juga. Ada lagi yang ditanya kapan nikah? Disaat mungkin kakak-kakak udah punya family atau baru kawin pasti dengan cepatnya orang-orang menanyakan hal ini, gile ya pacar aja belum punya, jomblo, atau baru putus, pasti makin senep ditanya seperti ini. Nah dari kapan nikah itu, bagi yang sudah menikah pasti yang ditanya kapan punya anak? Punya adik? Biasanya yang nanya pertanyaan adalah orang-orang yang lebih dekat seperti orang tua atau anak yang minta adik, paling ribet pasti kalau ditanya begini.
Tapi ada sisi positifnya juga pertanyaan-pertanyaan menjelimet ini, yaitu membuat kita termotivasi untuk segera mewujudkan apa yang ditanya orang-orang sama kita, karena dari sebel juga males ditanya terus dan kepengen ngga ditanya-tanya lagi setelah kita jawab
“udah lulus donk, bulan depan wisuda..!!”
pasti bangga banget pas kita jawab ini. Kita juga harus menghadapi pertanyaan ini dengan sabar dan benar, misalnya ditanya kapan lulus itu tadi, kita bisa menjawab “sedang sibuk ngerjain skripsi nih”, trus kalo ditanya lagi kita jawab, “lagi bab I/II/III/IV dst” dengan kita menjawab begitu, orang lain pun tahu atau mengerti dengan kita dan orang lainpun jadi tahu kemauan kita, dan kemajuan kita dalam menyelesaikan skripsi itu, dengan begitu orang lainpun percaya dan mendukung kita untuk terus bersemangat, jadi yang tadinya bertanya “kapan lulus?” dengan nada sedikit meledek atau cemas, kini berubah dengan pertanyaan “Udah nyampe mana skripsinya, mau dibantuin ngga?” hehehe….    
Tapi dari pertanyaan-pertanyaan klasik itu, jujur…saya seumur hidup ngga pernah ditanya “kapan lulus?”, malah yang sering ditanya adalah “Emang udah lulus? Kapan kuliahnya?” hehe…akupun bingung jawabnya, disaat orang lain sebel ditanya “kapan lulus?” kok aku ditanya kaya gitu? Entahlah. Dan dari pertanyaan-pertanyaan klasik itu, syukurlah belum ada yang nanya “kapan nikah?” padahal kakak-kakak saya udah ber-family semua (aneh) tapi mungkin bakal ditanya terus menerus.

Rabu, 19 Januari 2011

LUPUS SLE,

LUPUS, apa itu lupus?
apakah menular?
berbahayakah?
kebanyakan smw org btnya2 seperti itu, begitu juga saat aku ddiagnosis tkena penyakit ini, aku sama sekali tidak tahu ini penyakit apa..
Lupus memang belum byk dkenal diIndonesia,akibat'a sering penderita datang ke dokter sdh dlm keadaan tlambat / sdh tmbul komplikasi. Sebenarnya lupus dpt diobati atau plg tidak dpt dkontrol. Apabila diobati dgn baik, penderita umumnya dpt mengalami hidup ini seperti org normal.

Apakah lupus itu?
Lupus merupakan penyakit autoimun artinya penyakit yg disebabkan oleh karena kekebalan tubuh menyerang organ-organ tubuhnya sendiri. Lupus dikatakan “Great Imitator” alias peniru ulung, atau juga disebut sebagai penyakit seribu wajah karena menyerupai penyakit lain (mimikri). Dalam keadaan normal, system kekebalan tubuh seharusnya ditujukan melawan kuman, bakteri, virus dan lain sebagainya yang masuk dan merugikan tubuh. Ibarat tentara seharusnya melindungi negaranya, tetapi dalam keadaan tdk normal justru menyerang pemerintahnya sendiri.kl dicontohin sperti pd film "300" ttg tentara Sparta, disitu ada beberapa tokoh yg tenyata berkhianat sm negaranya sendiri, slh satu'a tokoh ephialtus.
Lupus ada 2 jenis :
· Lupus discoid, yaitu bercak kemerahan seperti ruam-ruam dkulit tmasuk kulit kepala. Jenis ini termasuk jinak n jarang berkembang menjadi SLE.
· SLE (systemic lupus erythemathosus), yaitu selain mengenai kulit, juga menyerang organ-organ tubuh lainnya.
Beratnya penyakit berbeda dari satu penderita ke penderita lainnya. SLE dpt mbahayakan jiwa pderita bila menyerang organ otak, ginjal atau organ lainnya. Meskipun demikian dgn pgobatan yg baik, pbaikan / pngendalian pnyakit msh mgkn dlakukan, shingga pderita msh dpt mnikmati hidupnya dgn baik. =)

Penyebab lupus
Sampai sejauh ini belum ada penyebab yag pasti tetapi yang jelas ddalam tubuh penderita ditemukan zat anti thdp tubuhnya sndiri. Beberapa factor diduga ikut berperan terjadinya lupus seperti hormone esterogen, infeksi virus, obat, cahaya, genetic & mgkin keturunan.

Siapa saja yang dapat terkena lupus ?
Lupus dapat mengenai siapa saja, mengenai 1 diantara 2000 orang, dipengaruhi secara genetis, gen tersebut dapat diturunkan walau tak semuany yang punya gen tersebut akan sakit, lebih sering dialami wanita dibanding pria (9:1), sebagian besar penderita berusia 15-40 tahun, lebih banyak dijumpai pada orang Afrika, Asia dan Hispanik dibanding keturunan Eropa berkulit putih, dan risiko pada keluarga ODAPUS (orang yang menderita lupus) lebih tinggi dibanding masyarakat umumnya.

Tanda dan Gejala Penyakit Lupus
Gejala dan tanda beragam, tidak spesifik, dapat muncul suka-suka atau perlahan, dapat ujug-ujug muncul ataupun didahului faktor yang mungkin menjadi pencetus. Maka dari itu penyakit ini sering disebut sbg penyakit seribu wajah.
Paling sering dikeluhkan penderita lupus adalah nyeri sendi jari-jari tangan, pergelangan tangan, siku, lutut, bahu, dan pergelangan kaki secara simetris, nyeri bertambah jika cuaca dingin.
Sering diawali dengan gejala sering demam hilang timbul, rasa lelah, lemah, dan berkurangnya berat badan. Rasa letih, lemah bisa timbul akibat anemia yang disebabkan oleh penyakit lupus ini.
Pada kulit sering timbul ruam kemerahan di kedua pipi seperti gambaran kupu-kupu (butterfly rash), leher, dan anggota gerak, atau pada tubuh, dicetuskan atau diperberat oleh paparan sinar matahari. Rambut sering rontok bisa sampai botak dan penderitapun sering mengeluh sariawan.
Pada proses penyakit yang lebih lanjut dapat mengenai organ-organ lain, seperti adanya nyeri dada terutama saat batuk, sesak nafas, adanya peradangan ginjal bisa kita ketahui dengan pemeriksaan air seni.
Pada syaraf dapat terjadi perubahan tingkah laku (depresi, psikosis), kejang-kejang, rasa baal atau kesemutan.

Bagaimana dokter menetapkan Diagnosis ?
Dokter dapat menetapkan Diagnosis bila didapatkan 4 dari 11 kondisi di bawah ini, yaitu :
1. Ruam kulit yang berbentuk lonjong/ bulat pada wajah atau tempat lain
2. Sariawan
3. Fotosensivitas : tidak tahan terhadap paparan sinar matahari,
4. Nyeri-nyeri sendi,
5. Ruam merah pada kedua belah pipi,
6. Petanda imunologis : sel lupus, anti dsDNA, anti Sm, positif, atau VDRL
7. Kelainan sistem saraf,
8. Gangguan pada ginjal : dapat diketahui dari pemeriksaan laboratorium pada pemeriksaan urin.
9. Tes ANA positif
10. Nyeri dada bila tarik nafas, sesak nafas, yang disebabkan peradangan selaput paru atau lapisan jantung
11. Kelainan darah: anemia hemolisis, trombositopenia, leukopenia, limfopenia.
2. Terapi : sesuai dengan yang dianjurkan dokter

BAGAIMANa SEHAT BERSAMA LUPUS?
* Kontrol berkala ke dokter.
* Minum obat teratur yang diberikan oleh dokter
* Membiasakan gaya hidup sehat yaitu memperhatikan keadaan fisik dan psikis, seperti: berpikiran sehat, jiwa sehat, tubuh sehat, selalu berpikir positif, mengelola stress.
* Nutrisi yang seimbang.
* Cukup latihan/ olahraga dan istirahat
* Cegah kelelahan yang berlebihan
* Menghindari rokok, sinar matahari
* Hindari situasi atau keadaan yang membuat stress
* Dukungan psikososial dari lingkungan dan edukasi yang bersifat positif dan realistis juga merupakan salah satu kunci sukses pengobatan.

Penyakit ini memang belum ada obatnya, tapi msh bisa teratasi & diredam gejala'a, untuk itu harus sering sering check up ke dokter. Yang paling penting bagi seseorang yang terdiagnosis Lupus (ODAPUS) seperti aku adalah menerima kenyataan dan menghadapinya dengan tetap berdoa & meminta plindungan kepada Allah, bijak dalam menyikapi informasi dan saran, tekun dan tabah menjalankan ikhtiar, karena itulah kewajiban kita, berkonsultasi kepada orang yang ahli, atur kehidupan, berharaplah kepada Allah Yang Maha Menyembuhkan. Ini bukanlah suatu masalah besar yang harus ditakuti…msh byk rencana, kesempatan & tantangan2 lain yang bisa kulakukan saat ini dan kedepan nanti… Cheers…!!!!

By Yayasan Lupus Indonesia, dan berbagai sumber lainnya…

Sabtu, 15 Januari 2011

my fashion icon

I’m not really in into fashion, but I love to seeing people who have a good passion in fashion, what they wear the outfit like the olsen twins style, kalau yang aku tahu sih, mereka berdua kayanya ngga pernah salah gaya atau salah kostum (berdasarkan majalah fashion dan sumber lainnya,hehe) meskipun mereka pake baju asal-asalan sekalipun tetap terlihat enak dilihat…




Ada lagi yang suka banget aku liat cara berpakaiannya, mungkin bukan terlalu suka ya, Cuma lucu aja sama anak kecil yang satu ini, Suri Cruise… hehehe… anak jaman sekarang, kids each days… anak dari pasangan tom cruise dan Katie holmes ini gaya pakaiannya adoreable banget, bahkan aku sampai amazing banget pas tau di pake high heels… woow, itu apa ngga kesakitan ya??hehe.tapi di lain hal, Suri cruise emang bisa atau udah menjadi fashion icon siapapun, apalagi kalo aku pikir secara ngga langsung dia bikin kita termotivasi untuk belajar pake high heels, even kita ngga begitu bisa pake high heels…hehe…


I like what them wear, even I’m wearing jilbab, but so what? Berjilbab juga bisa berkreasi dalam berpakaian n have a passion in fashion, tapi ya memang harus ada batasan fashion dalam berjilbab, seperti memakai legging, sebetulnya boleh sih pake legging asalkan dianjurkan memakai atasan yang tidak ketat, tidak diatas dengkul dan tidak membentuk tubuh, yang dianjurkan contohnya pakai maxi dress, semacam baju baju gede yang panjang melebihi dengkul dan tidak ketat, I like to wearing this item… Like what I say first, I’m not really in into fashion, tapi aku punya beberapa item fashion yang bagi aku the stuff is all the must item…


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...